Проблема сутулости достаточно распространенная. Основная причина сутулости - слабые мышцы спины. В статье представлены 5 эффективных упражнений для укрепления верхней части спины и борьбы с сутулостью. Заканчиваем комплекс 15-минутным стоянием у стенки. Никакой особой уличной магии и дорогих тренажеров не требуется. Нужен только катализатор - ваше желание.